下午茶时间一杯水

下午一杯水，提神醒脑。一般人在下午的时候头脑的活性会降低，会有昏昏沉沉的感觉，下午茶时间喝一杯水或者茶，都能起到提神醒脑的作用，还有利于排出尿液。这时可以喝柠檬茶、玫瑰花茶，能补充水分的同时又能补充维生素，对减肥有很好的帮助。这时，不妨将泡一杯玫瑰花茶或者香子兰茶，不但可以提神醒脑，还能护肤养颜。返回搜狐，查看更多